Notas detalladas sobre pausas activas sura
Estar conectados frente a una computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno puede crear problemas físicos.Promover e implementar pausas activas en el trabajo es muy importante para cuidar la Vigor de todos los trabajadores. Actualmente existen una diferencia de ejercicios que se pueden realizar en tan sólo10 minutos y conseguir resul